涙の力

こんにちは やさしい手渋谷東訪問介護事業所です 7月9日は「泣く日」〜涙の力を見つめ直す日〜 😢✨ 今日は「泣く日」について、涙の持つ素晴らしい力をご紹介します 💧 「泣く日」ってどんな日？ 📅 「泣く日」は7月9日、日付の語呂合わせ「な（7）く（9）」から名付けられた記念日です。 私たちの感情表現の一つである「泣く」という行為に焦点を当て、感情の豊かさを再確認する日なんです 🌈 この記念日は主にインターネットを通じて広まり、「全米感涙協会」という日本の団体によって制定されたと言われています。この面白い名前は、映画のキャッチコピー「全米が泣いた」からインスピレーションを受けているんですよ 🎬 泣くことの素晴らしさ 💕 泣くことは単なる涙を流す行為ではありません。 感情の高まりを自然に表現することで、心の中にたまったものを解放する大切な働きがあります。 小さなすすり泣きから心からの号泣まで、泣き方は人それぞれ。でも、どんな形であれ、泣くことは自分自身に正直になる瞬間なのです 🌟 泣くことの効果って？ 🌱 泣くことには実はたくさんの良い効果があるんです！ • ストレス解消になる • 免疫力がアップする • 心が落ち着く • 感情のデトックスになる 感動的な映画を見て泣いた後、なんだかスッキリした経験はありませんか？ それは涙が心の浄化作用をもたらしているからなんです 🎭 泣いた後に冷静になれるのも、感情が健全に発散されたからこそ。涙は私たちの心と体のバランスを整えてくれる、自然の恵みなのです 🌿 みなさんも、感動的な映画や音楽、本や思い出...何かに触れて、自然と湧き上がる感情を大切にしてみませんか？ 泣くことは決して恥ずかしいことではありません。自分の感情に素直になること、それこそが本当の強さなのかもしれません ✨ ぜひ、涙の持つ力を再発見してみてください。きっと心が少し軽くなるはずです 🕊️ #泣く日#今日は何の日 #豆知識 #やさしい手#渋谷東訪問介護事業所