Halloween

こんにちは！ やさしい手訪問介護事業所です 今日10月31日はハロウィンですね！ 🎃 ハロウィンを安全に楽しく過ごしましょう 👻 最近は高齢者の方も仮装を楽しまれたり、お孫さんと一緒にイベントに参加される方が増えています。 🎭 高齢者の方におすすめのハロウィンの楽しみ方 ・軽い仮装で気分転換（帽子やマスクなど） ・かぼちゃ料理で季節を味わう ・お孫さんとの写真撮影で素敵な思い出作り ・ハロウィン映画鑑賞でのんびりと 🥧 かぼちゃの嬉しい栄養効果 ・βカロテンで免疫力アップ ・食物繊維で腸内環境を整える ・ビタミンEで血行促進 ・やわらかく煮れば消化にも優しい ⚠️ 安全に楽しむための注意点 ・仮装時は視界や歩行の妨げにならないように ・人混みでは転倒に注意 ・体調に合わせて無理のない範囲で ・夜間外出時は明るい服装や反射材を 皆様、素敵なハロウィンをお過ごしください！🎃 #ハロウィン #高齢者 #安全第一 #季節の楽しみ #やさしい手訪問介護事業所