空の豆知識

こんにちは! やさしい手渋谷東訪問介護事業所です! 今日12月19日は、日本人が初めて飛行機で空を飛んだ記念すべき日なんです✨ 1910年(明治43年)の今日、東京の代々木練兵場(現在の代々木公園付近)で、徳川好敏陸軍大尉が日本初の飛行に成功しました。高度70メートル、飛行距離3,000メートル、飛行時間4分という記録でした🛩️ 今日は「空の豆知識」と「健康」をつなげてお話しします 飛行機と気圧の関係👴👵 高齢者の方が飛行機に乗る際、実は気圧の変化が体に影響を与えることがあります。 注意したいポイント: 👂 耳が詰まりやすくなる → あくびや飲み物を飲むと楽に 💧 脱水症状になりやすい → こまめな水分補給を 🦵 足がむくみやすい → 座席で足首を動かす運動を 冬の乾燥対策も忘れずに❄️ この時期、飛行機の中だけでなく、暖房の効いたお部屋も乾燥しがちです。 おすすめの対策: 加湿器の使用 こまめな水分補給(白湯がおすすめ) 喉の保湿(マスクの着用) 100年以上前の人々が夢見た「空を飛ぶ」ことが、今では当たり前になりました。 年末年始、帰省や旅行で飛行機を利用される方も多いかもしれませんね🎍 体調管理に気をつけて、素敵な冬をお過ごしください💕 #日本人初飛行の日 #今日は何の日 #高齢者の健康 #冬の健康管理 #やさしい手 #渋谷東訪問介護事業所