
サンドイッチ
2026.03.13
こんにちは!
やさしい手渋谷東訪問介護事業所です!
今日3月13日は「サンドイッチデー」なんです🥪
数字の「3」で「1」を挟んでいることから、この日が選ばれたそうですよ。なんとも可愛らしい由来ですね!
高齢者の方におすすめ!食べやすいサンドイッチ
サンドイッチは、実は高齢者の方にもおすすめの食事なんです✨
🥪 サンドイッチのメリット
一口サイズにカットすれば食べやすい
野菜やタンパク質を一緒に摂れる
手軽に栄養バランスが取れる
見た目が華やかで食欲をそそる
👴👵 高齢者向けサンドイッチの工夫
パンの耳を切り落として柔らかく
卵サラダやツナなど、しっとりした具材を選ぶ
きゅうりは薄切りにして食べやすく
小さめにカットして一口で食べられるサイズに
春野菜を使ったサンドイッチもおすすめ!🌱
3月は春野菜が美味しい季節です。
春キャベツや新玉ねぎを使ったサンドイッチで、旬の味覚を楽しんでみてはいかがでしょうか?
ご家族の皆様、今日はぜひサンドイッチを囲んで、楽しいお食事の時間をお過ごしください😊💕
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