もうすぐ梅雨入りですね

我が家の紫陽花も咲き始め、梅雨がすぐそばまできています。 梅雨時期は湿度が高く汗が蒸発しにくいため身体に熱がこもりやすいです。 身体も暑さに慣れていないため熱中症になりやすいです。 こまめに水分補給をして熱中症対策をして梅雨を乗り切りましょう！