「ここから学ぶ！フレイル予防講座」開催します！

・前よりも疲れやすいかも… ・最近つまづくことが増えた気がする… ・外出がおっくうになってきたなぁ ・体重が減ってきた ということはありませんか？ 気が付いたときの早めの対処が肝心です。 東都リハビリテーション学院の原田先生によるフレイル予防講座を開催します。 日時：10月29日　午後1：30～午後3：00（1：00開場） 場所：北部地区サービス事務所会議室（クロスエアタワー９階） 定員：30名 対象：区内在住の65歳以上で医師から運動を止められていない方 持ち物：筆記用具、水分補給 ※運動しやすい服装でお越しください ご参加ご希望の方は、北部包括支援センター（☎03-5428-6891）までご連絡下さい。