18時で30℃超え・・・

ここ最近は猛暑日もあり、うだるような暑さが続いております。この時期は特に熱中症や脱水書状が顕著になり、救急搬送される方も少なくはありません。 日ごろからエアコンを27度や28度設定にして扇風機やサーキュレーターを併用すると、寒がりな方でも室温を適温に保つことができます。 また、口の中を潤す程度で構いませんので、こまめな水分補給をお勧めします。 写真は市内某所で涼しげに水面を漂っているカルガモ親子です。夏はこれからが本番ですので、カルガモ親子に負けず我々ケアマネジャーも市内を走り回りたいと思います。