駒場出張相談ミニ講座を開催しました。

5月30日（金）14：30～15：30　駒場住区センター1階ミーティングコーナーにて「初夏を元気に過ごす！高齢者のための栄養管理と熱中症予防」と題し、ミニ講座を開催いたしました。 公益社団法人東京都栄養士会栄養ケアステーションから管理栄養士さんを講師にお迎えし、フレイル予防の食事と熱中症予防について、参加者の皆様と一緒に学びました。自身の食事内容をチェックする実践的な内容も含まれ、参加者からは多くの質問が寄せられるなど、大変充実した講座となりました。 今後も定期的にミニ講座を開催する予定です。皆様のご参加を心よりお待ちしております。