今月の駒場出張相談開催のお知らせです。

日時：3月13日（金）・27日（金）
　　　午後２時～４時
　　　
場所：駒場住区センター１階ミーティングコーナー、2階個室

介護や福祉のご相談、一部の申請等の手続きが行えます。
ご相談はプライバシーに配慮し、２階の個室でおうかがいします。ご予約は要りません。どうぞお気軽にお立ち寄りください。

北部包括支援センターでは、お電話でのご相談、ご自宅への訪問相談も実施しております。お気軽にご連絡ください。

駒場出張相談のお知らせ

2月20日にカフェあおばで東京音楽大学学生によるミニコンサートが開催されました。

「瑠璃色の地球」「カントリーロード」などはみんなで歌い、小休憩をはさんで「フィガロの結婚」「ドン・ジョバンニ」「コジ・ファン・トゥッティ」など聞いたことのある歌劇などを披露してくださいました。
すてきなドレスや歌声、演奏もすばらしく、参加者のなかには涙を流していた方もいました。

次回は3月13日（金）13：30～15：00です。
お茶やお菓子を楽しみながら、参加してみませんか。

場所：青葉台一丁目アパート集会場
参加費：100円（お茶とお菓子付き）

連絡先：目黒区福祉総合課　03-5722-9702
　　　　北部包括支援センター　03-5428-6891

カフェあおばでミニコンサート

交流サロンひがしやまへ行ってきました。

当日はフェルトでばらのストラップ作りが行われました。それぞれお好きな色でばらと葉っぱを作られ、温かみのある素敵なストラップの完成品をたくさん拝見しました。

作成後には、ジンジャーとシトラスのハーブティを皆でいただきました。

後半には包括支援センターの劇団ほくぶより、寸劇にて地域包括支援センターの案内を行わせていただきました。

参加された皆様の笑顔が印象的でした。

地域交流サロン(東山)は、毎週木曜日13時~15時 
特別養護老人ホーム東山で開催されています。
参加費は無料で予約も不要です。
ご参加されてみてはいかがでしょうか。

問い合わせ先:特別養護老人ホーム東山 ℡:03-3791-8451

地域交流サロンひがしやまへ行ってきました。

おしゃべりや体操など、近隣にお住いの65歳以上の方を中心に、気軽にお立ち寄りいただける居場所づくりをめざしています。ご予約は不要です。
出張相談として介護や福祉のご相談、介護保険など一部高齢者サービスの申請もできます。お気軽にお立ち寄りください。

日時:2月26日(木) 午前10:30~11:30
場所:都営大橋2丁目住宅 集会所
参加費:無料

毎月第4木曜日に開催(祝日の時はお休みです)
問合せ先:目黒区北部包括支援センター 03-5428-6891

2月26日（木）氷川茶屋開催します。

ギャラリー比企で開催されている
ふらっと音楽におじゃましてきました。

この日は小椋佳の音楽について解説を聞いてから曲に耳を傾けました。
暖かいお茶やお菓子をいただきながら、
音楽を聴いたりお話して楽しい時間を過ごしました。

毎月第2金曜日に開催されています。
次回は3/13（金）13：00～15：30です。
参加費は無料です。

お話や音楽を楽しみたい方は是非ご参加ください。

ふらっと音楽におじゃましてきました

姿勢が悪いと首や腰が痛くなるように、身体の土台である足の骨格が崩れると、様々な足腰のトラブルにつながります。

足の健康診断では、専門家による足の骨格のチェックとアドバイスを実施します。

”歪み”を”痛み”に変えないよう、足検診を受けてみませんか？

日時：3月25日（水）　10：00～12：00　13：00～15：00
会場：北部地区サービス事務所　第１、第２会議室（クロスエアタワー9階）
参加要件：40歳以上　
予約：不要　当日直接会場へお越しください
定員：120名

着脱しやすい履物でお越しください。
所要時間10分程度です。

お問い合わせ：北部包括支援センター　03-5428-6891

3月　足検診のお知らせ

都営住宅入居者の募集が始まりました。申し込み条件などは、
東京都住宅供給公社ホームページの都営住宅募集をご参照ください。

＜申込用紙配布期間＞
令和8年2月2日（火）～10日（火）土曜日、日曜日は除きます。

＜配布場所＞
目黒区総合庁舎1階西口ロビー(8:30～19:00, 土日は17:00まで）
目黒区総合庁舎6階住宅課（8:30~17:00）
目黒区総合庁舎別館6階 目黒区公営住宅の窓口（8:30~17:00）
各地区サービス事務所（東部を除く）（8:30~17:00）
※土・日配布は、目黒区総合庁舎1階西口ロビーのみ、
　配布最終日は、午後5時までの配布です。

＜申込期限＞
〇郵送申込　令和8年2月17日（火）必着

＜受け付け方法＞
・郵送（指定場所に届いたものに限り受け付け）
・オンライン

＜お問い合わせ＞
公営住宅の窓口（指定管理者・株式会社東急コミュニティー）
電話：03-3715-1871　<a href='https://www.megurokouei-tokyucom.com/'>https://www.megurokouei-tokyucom.com/</a>

都営住宅募集センター
募集期間中の専用ダイヤル（土曜日、日曜日は除く）
電話：03-5467-9269または（ナビダイヤル）0570-010-810

募集期間以外（土曜日、日曜日、祝日は除く）
電話：03-3498-8894
東京都住宅供給公社ホームページ　<a href='https://www.to-kousya.or.jp/'>https://www.to-kousya.or.jp/</a>

都営住宅入居者の募集が始まりました。

1月９日（金）の午後、烏森住区センターにて行っている出張相談の日に、地下会議室にてミニ講座を行いました。
内容は、第１部が「栄養と健康」ということで、株式会社ベネッセシニアサポートの相談員で管理栄養士の方を講師としてお招きし、タンパク質の重要性や効率のよい摂取の仕方や骨粗しょう症にならないようにするための栄養のお話などをしていただきました。もっと聞きたかったという声もあり、とても好評でした。
その後、フレイルチェック会も行い、第２部は包括職員による音楽体操で体と心をほぐしていただきました。

烏森出張相談出前講座を行いました

令和8年度目黒区立高齢者福祉住宅使用予定者等募集が始まりました。
募集住宅や応募資格等の詳細は、目黒区ホームページをご参照ください。

目黒区立高齢者福祉住宅は、目黒区内の民間賃貸住宅に居住している、65歳以上の単身または高齢者のみの二人世帯で、住宅環境が劣悪、または、取壊しなどのため立退きを要求されているかたを対象として募集しています。

＜募集期間＞
令和8年1月19日（月曜日）から令和8年1月30日（金曜日）まで

＜受付時間＞
平日の午前8時30分から午後5時まで

<a href='https://www.city.meguro.tokyo.jp/koureifukushi/kenkoufukushi/koureisha/fukushijutakubosyu.html'>https://www.city.meguro.tokyo.jp/koureifukushi/kenkoufukushi/koureisha/fukushijutakubosyu.html</a>

令和8年度目黒区立高齢者福祉住宅使用予定者等募集が始まりました。

おしゃべりや体操など、近隣にお住いの65歳以上の方を中心に、気軽にお立ち寄りいただける居場所づくりをめざしています。ご予約は不要です。
出張相談として介護や福祉のご相談、介護保険など一部高齢者サービスの申請もできます。お気軽にお立ち寄りください。

日時:1月22日(木) 午前10:30~11:30
場所:都営大橋2丁目住宅 集会所
参加費:無料

毎月第4木曜日に開催(祝日の時はお休みです)
問合せ先:目黒区北部包括支援センター 03-5428-6891

1月22日（木）氷川茶屋開催します。

目黒区に住民票がある６５歳以上の方のうち、病院に入院中で尿失禁状態にある方で、病院・病院指定業者・おむつ販売店に支払ったおむつ代（尿取りパッド等を含む）に対して、月額6,000円を限度として実費額を支給します。
内容が書かれている領収書（レシート可）等の原本や入院期間と病院名が分かる書類等が必要となっていますので、詳細は目黒区の高齢福祉課か包括支援センターにお問合せ下さい。

＊申請期間：令和8年1月5日～26日
＊申請できる入院月：令和7年7月分～12月分

目黒区高齢福祉課在宅事業係　03-5722-9839（直通）

おむつ代支給申請が始まっています

１２月は２７日（土）１７時まで営業しております。
１月は５日（月）８時半より通常通りの営業となっております。
本年もいろいろとありがとうございました。
皆様どうぞ良いお年をお迎えください。

年末年始の営業について

12月11日(木)、青葉台さくら苑で開催された音楽でつながる健康増進イベント「ロマンディスコ」に、ロコクリニックの瀬田先生からお誘いいただき、行ってきました。

会場はディスコ風に様変わりしており、懐かしい映像がスクリーンに映し出され、昭和から令和の歌謡曲のリズムに合わせて一緒にペンライトを振り、様々な世代が一体になって体を動かし盛り上がっていました。

心も体も元気いっぱいになり、ありがとうございました。

ロマンディスコに行ってきました。

駒場住区センターで開催された館祭りに目黒区北部包括支援センターの紹介パネルの展示をさせていただきました。
入口の目立つところに展示していただきました。ありがとうございました。
北部包括支援センターでは、駒場住区センターにて月2回（15日・30日変動あり）出張相談を実施しております。介護や福祉のご相談、一部の申請等の手続きが行えます。 ご相談はプライバシーに配慮し、２階の個室でおうかがいします。ご予約は要りません。どうぞお気軽にお立ち寄りください。

駒場住区センター館祭りに出展しました

目黒区に住民票があり、一定の条件に該当する方が入所できる介護老人福祉施設（特別養護老人ホーム）ですが、入所調整に係る会議を年は3回行うため、4月末日、8月末日、12月末日に締め切りを設定しています。

申し込みは随時受け付けておりますが、第3回の申込期期限は12月末日です。
包括窓口に提出される場合は12月27日（土）までです。

各地域包括支援センター、区役所の高齢福祉課高齢者支援係に申込書を提出してください。
郵送の場合は高齢福祉課高齢者支援係宛てにお送りください。

介護老人福祉施設（特別養護老人ホーム）お申し込みについて

　令和８年１月９日（金）14:00～15:00  烏森住区センター地下会議室にて、烏森出張相談ミニ講座を開催致します。第１部は「健康と栄養」というテーマで管理栄養士による講話を行います。第２部は、包括の職員による音楽体操を行います。どちらか一方のご参加も可能です。先着１５名の定員となっておりますので、電話にてお申し込みください。
　同時に、1階のスペースでは14:00～15:30まで、出張相談会も行っていますので、何かご相談事がありましたら気楽にいらしてください。こちらは予約不要です。

1月の出張相談ミニ講座について

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目黒区北部包括支援センターは目黒区からの委託を受けています。

目黒区北部包括支援センターは目黒天空庭園と大橋ジャンクションに隣接する
クロスエアタワー9階にございます。
同じフロアーに目黒区北部地区サービス事務所、目黒区大橋図書館がございます。

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