転ばない足のつくり方～100歳まで歩けることを目指して～

８月12日　北部地区サービス事務所会議室にて 都立広尾病院　足の総合診療診療外来　岡部医師をお招きし 「転ばない足のつくり方～100歳まで歩けることを目指して～」の講座を開催いたしました。 台風が近づくなか、たくさんの方にお越しいただきました。 土台となる足が崩れてしまうと体にどういった影響があるか、靴の選び方、良い姿勢を保つポイントなど、実践を交えながら学ぶことができました。 いつまでも自分の足で歩けるよう、今日から気を付けたいポイントを知ることができました。