ラジオ体操で介護予防

７月28日北部地区サービス事務所会議室にて「介護予防でラジオ対応」講座を開催しました。 当日はお暑い中、大勢の方にご参加いただきました。 藤元先生から、意識するポイントや動きのコツなどを教えていただきました。 参加された方からは「わかりやすくて良かった」「今まで当たり前にやっていたけどポイントがわかった」等好評でした。 当日ご参加された方にはかわいいスタンプカードもお渡ししました。 ラジオ体操は続けると若々しくいられるということなので、ポイントを意識してこれからも続けていきたいと思います！