6月のおいでよ♡かみさん行ってきました

6月24日おいでよ♡かみさんに行ってきました。 成子クリニック　成子医師からの講話と目黒区フレイルサポーター張替氏の指導の元、みんなで実際にからだを動かしてみたりしました。 毎日続けることが大切、ということで意識していきたいと思いました。 次回は7月22日（水）「健康長寿をめざす漢方とツボの知恵」がテーマです。 参加費100円です。 8月はお休みなので、ご興味あるかたは是非行かれてみてください。 問い合わせ先：めぐろボランティアセンター・区民活動　03-3714-2534